小窗 Vol.001 前进的步伐
社会的标准与个体进步之间有着一条鸿沟，我们要为个体的进步寻找更细腻的评价标准。
【进步的度量衡：成为自己的 Switch 网球教练】
本文讲述的是作者通过记录游戏过程，利用机器学习辅助分析数据，提高自己在 Switch 网球游戏中的技能。给予我启发的是本文中【为自己寻找进步口径】一节。
社会标准并不适用于衡量个体进步，社会标准是硬性的，是成王败寇的二元论。但个体进步往往是更为细微的。就像5局3胜的网球比赛中，一局球的没有赢 ≠ 今天的训练是无效的。一局比赛中接不到发球，和能够拉扯7～8个回合，虽然同样是输球，但进步却是显而易见的。
作为个体我们应该构建一个更加细致的衡量标准，通过细腻、微小的进步构建正反馈，激励我们持续下去。如果一致关注着宏观尺度的「社会标准」我们则很容易陷入「失望之谷」，最终在对自己的一次次失望中选择放弃。
就如作者所说
屡战屡败，是面对硬性标准时不得不承认的现实。接纳自身进步的度量衡，则是支撑个体屡败屡战的数据导向策略。
来源：https://sspai.com/post/97110
【介绍一种提升写作能力的方法】
文章介绍通过 DeepSeek 来提升写作能力的方法。打开 DeepSeek 的深度思考模式，将你喜欢的文章，或你自己写的文章发给 DeepSeek 然后提出 3 轮的分析：
1. 从写作的视角分析这篇文章
2. 从读者的视角分析这篇文章
3. 这篇文章还存在什么缺点和不足，应该如何改善和提升
4. 对作者进行侧写分析，分析成长背景、个人经历和知识结构对文章的影响
在这个过程中，除了 DeepSeek 给出的答案之外，我们还应该格外关注 DeepSeek 的思考过程。这一部分的价值是极大的，它能帮助我们学会思考、分析、推理的过程，这是写好文章的基础。
当然如果过程中我们有任何不明白的地方，也可以让 DeepSeek 用大白话解释，或是举例说明。
作者还提供了一个专门的提示词：
现在我希望你是一名资深中文写作教师/小学语文老师/中学语文老师/公文写作培训师，拥有 30 年教育经验，是一名传授写作技巧的专家。请先阅读我提供给你的文章，然后对文章进行分析，然后教我如何提升写作水平。请给出详细的优缺点分析，指出问题所在，并且给出具体的指导和建议。为了方便我能理解，请尽量多举例子而非理论陈述。
来源：https://mp.weixin.qq.com/s/YU22njJGlvh4puUCxirMLw
【知识管理体系——材料编码方法】
知识管理的目的，在于减轻大脑的负担，并在需要的时候能够快速的找到之前保存的资料。为此 UP 主运用了一种编码的方式来管理文献资料。将所有文献资料都放在一个文件夹中，并用 编号+分类+描述的方式命名文件，例如：Ref001 淋巴瘤 师姐推荐，来方便记忆和查找。
特别是对于有习惯于保存纸质资料和笔记的朋友们，这种方式可以参考。
来源：https://www.bilibili.com/video/BV1SD4y1s7wj
【知识管理体系——笔记分类】
网上的双链笔记有很多，但是如果是纸质的笔记如何让自己的笔记和原本的资料内容能够快速对应？UP 主在上一篇「材料编码方法」的基础上，演示了如何制作笔记内容并按照使用目的进行分类的方法。
作者在 A4 纸上摘录内容，添加摘录内容所属资料的编号，并书写内容未来可能应用的场景，本质上和卡片笔记中的文献笔记思路是一致的。这也拓展了我自己做笔记的一个思路，就是在笔记后面添加上提供启发和灵感的 「原文链接」。因为有些时候，我们的笔记会不可避免的会丢失一些原文的细节或是示例，添加原文链接一定程度上可以弥补这个缺憾。即便未来再看时有不理解的地方，也能通过原文链接重新理解。
来源：https://www.bilibili.com/video/BV1ZP4y197Xx
【不特殊】
我发现，有毒的想法，如果追究源头的话，大都因为觉得自己特殊。
很久以前看过一篇文章，一个人问高僧，为什么要每日打扫院落，高僧说打扫院落是降服「我慢」的一种方法，所谓「我慢心」是一种对「我」的执著，对「属于我的」（东西）的贪恋。常见的表现就是对他人的轻慢。「我慢心」是烦恼的根本原因之一。
但我们也该扫除心中的「我慢」，就如这篇文章的作者所讲，时常提醒自己“我不特殊”。